前列腺囊肿的预防要怎么做才好

 　　的专家表示：预防囊肿最好的方法就是要保持良好的生活习惯。做到以下六条，不但能预防，也能让您的身心更加健康。那么前列腺囊肿的预防要怎么做才好呢?下面就来看看专家的介绍。

　　前列腺囊肿的预防要怎么做才好

　　一、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

　　二、不吃辣椒等刺激性食物;请参考我们制定的食谱，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

　　三、多喝水：每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。

　　四、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。

　　五、适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次;三：每次运动得30分钟以上;七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

　　六、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。

　　【权威推荐】ZD体外电容场治疗前列腺疾病

　　大连渤海医院采用ZD体外电容场治疗是近年来发展起来的一门高新技术，是利用生物物理的方法达到治疗目的非手术疗法。短波电磁波较以往的射频微波频率低，波长穿透力强，在治疗中肌体温度可达43℃左右。具有炎症的前列腺组织在此温度作用下，血管扩张，血流加速，组织的供氧和营养加强，渗出物的清除加快代谢废物中致痛和诱发炎症的化学物质的排除加强，从而改善局部代谢营养，减少局部刺激现象，消肿止痛，还可使大小吞噬细胞的吞噬作用加强，这些都有利于炎症消散。

　　ZD体外电容场原理：ZD体外电容场是集热效应、旋转磁疗、振动按摩为一体的多功能治疗仪，其直接施治于前列腺部位。

　　◎特点一：热效应使前列腺部内部温度升高，血管扩张，以改善前列腺血液循环，增加腺泡，腺管的通透性，有利于前列腺产生多种免疫球蛋白和合成具有抗感染作用的含锌多肽，增强大小吞噬细胞的功能，促进局部炎症的消散吸收。

　　◎特点二：旋转磁疗，磁场能缓解横纹肌平滑肌痉挛，降低肌张力，皮肤感觉神经的兴奋性，减轻炎性肿胀对神经末梢压迫作用，纠正由于缺血、缺氧、水肿致痛物质聚集所致疼痛。

　　◎特点三：脉冲振动按摩能使充盈腺体活力减小，有利于药物的渗透吸收达到治疗目的。

　　温馨提示：大连渤海男科医院，作为国际医疗服务品牌的延伸，集预防、临床医疗、保健、教学、科研、康复事业于一体，专业诊治男性常见病、多发病、顽疾、生殖疾病、心理疾病、职业病等。顶级的诊疗设备，经过专业细化的“男科专家会诊科、科、不孕不育治疗科、科、康复科、生殖泌尿感染治疗科、咨询科”等几大品牌特色治疗科室，竭诚为广大患者提供健康的人文化星级服务。大连渤海医院特别开设免费专家在线咨询服务。为您提供更直接、更科学的病情分析和治疗之道。我们承诺：您的隐私我们会严格保密!24小时健康热线：0411-84239650