最佳预防前列腺囊肿方法

　　是一种非常常见的男性疾病，作为前列腺疾病的一种，它时时刻刻都在危害着男性生殖健康。因此大连市渤海医院泌尿外科专家呼吁：我们当下的重点是要如何去预防疾病的发生而不是等到疾病发生的时候再去想办法治疗。

　　1.不喝酒不吸烟，不吃辣椒等刺激性食物;安排好一日三餐，做到平衡膳食;多喝水，不久坐，要适量运动。

　　2.注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。

　　3.勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

　　4.保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

　　5.过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。

　　温馨提示：

　　如果您的身体出现上述疾病症状或其他不适，请尽早到正规医院就诊。如果您有更多健康问题，欢迎通过以下两种方式获得帮助：

　　1、拨打大连渤海医院24小时健康咨询热线0411-84239650

　　2、可登陆大连渤海医院网站进行在线询咨

　　我们的专家将竭诚帮您排忧解难，并为您的隐私保密!祝您健康!

温馨提示：
　　为方便患者及有需要的网友了解疾病相关信息，365天无假日医院，大连渤海医院特开设免费在线咨询服务，由在线解答疾病相关问题，提供专业的治疗方案，并为您保密隐私。
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