男性们：做好前列腺增生预防很重要

　前列腺增生是男性常见的一种慢性疾病，前列腺增生也被人们叫做前列腺肥大亦是泌尿外科的常见病之一。良好的起居和饮食调理对预防前列腺增生也有好处。大连渤海专家讲解如何预防前列腺增生?

　　前列腺增生如何预防

　　1、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈使膀胱逼尿肌张力减弱排尿发生困难。容易诱发急性尿潴留因此一定要做到有尿就排。

　　2、避免久坐：经常久坐会压迫前列腺又易使会阴部充血引起排尿困难。因此去经常参加文体活动及气功锻炼等有助于减轻症状。

　　3、忌酒：饮酒可使前列腺充血水肿从而引发前列腺增生。

　　4、防止受寒：秋末至初春天气变化无常寒冷往往会使病情加重。也因此患者一定注意防寒预防感冒和上呼吸道感染等。

　　5、少食辛辣：辛辣刺激性食品既可导致性器官充血。而又会使痔疮、便秘症状加重压迫前列腺加重排尿困难。

　　大连渤海医院——专业的男科医院

　　大连渤海男科医院为了让现代男性远离疾病的困扰并重获健康。强而精的专家团队是开展医疗服务的基础从建院初期大连渤海医院就十分重视人才的引进聘请国内医学专家担任医疗顾问的同时。还聘用多位具有中、高级职称、临床经验丰富的专家担任各个学科的带头人，并常年组织和参与一系列大型、资质、高端的名医高峰论坛，定期邀请国内知名泌尿外科专家前来进行学术交流保证走在医疗科技的比较前沿。男人的问题请放心交给渤海办!