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预防增生，关键是让性生活顺其自然，既不禁也不纵。过频的性生活会使前列腺总是处于充血状态，以致引起或加重。尤其是到了中年，更应注意性生活不可过度，以减少前列腺充血，让前列腺有充分的休息时间。那么如何护理?下面专家给大家详细介绍下。
前列腺增生症的护理方法
1、注意饮食。
禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多饮水排尿，防止引起泌尿系统感染。
2、多放松。
生活压力会让前列腺有增生的机会。
3、不宜憋尿。
一旦有尿意，应该立即小便，憋尿对膀胱和前列腺都是不利。
4、性生活要控制。
预防前列腺增生症，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增生症。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
5、保持清洁。
男性阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致、前列腺增生症、性功能下降等，因此，坚持清洗会阴部是前列腺增生症的护理一个重要环节。清洗要习惯用温水洗，经常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，对前列腺增生症患者十分有好处。
那么如何治疗前列腺增生?
【美国MCDR系统】——TBC前列腺可视定位注射技术
TBC前列腺可视定位注射技术是国际男科学学会(ISA)推荐使用治前列腺炎的前沿技术。集微电子技术、生物反馈技术、生化技术、自动控制技术于一体，一举突破前列腺疾病三大难治禁区，TBC系统先后获欧共体CE，美国FDA，国际电工委员会IEC60601-1以及ISO9001认证。
TBC前列腺可视定位注射技术的与常规治疗方法最大的不同在于它突破了前列腺彻底治愈难，不反复发作难及药物进入前列腺体难等三大禁区，具有传统治疗方法无可比拟的优势：
★是避免了盲目用药造成的耐药性和局部菌群失调的弊端。
★是解决了药物进入前列腺液内及前列腺腺泡内并达到较高浓度的难题。
★是独创性地将治疗与修复溶为一体，腺管通畅，组织复原，彻底、杜绝复发根源。四是治疗安全性高，费用低。
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