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增生预防措施有哪些?是很多患者比较关心的问题，前列腺增生是中老年男性很容易患的病，患病后对男性的影响比较大，所以男性朋友平时要做好预防工作。那么如何预防前列腺增生?下面就让我院专家给大家详细介绍下。
前列腺增生预防措施有哪些
一、防止受寒
如在秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染的发生，不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
二、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺增生，性功能下降，若不及时注意还会发生危险，因此，保持清洁是预防前列腺增生的一个重要环节。
三、按摩保健
可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的，另外，小便不畅会加重前列腺的负担，如果感到小便不畅，要引起重视。
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