¡¡¡¡ÊÇÓÉÓÚÒõ¾¥°üƤ¹ý³¤£¬¿ª¿ÚÏÁÕ£¬°üƤǿÐÐÉÏ·¶ø²»¼°Ê±¸´Î»£¬ÔÚ¹Ú×´¹µ´¦ÐγÉǶ¶ÙËùÖ£¬Ç¶¶ÙºóÓ°ÏìѪҺºÍÁܰÍÒºµÄ»ØÁ÷£¬´Ó¶øµ¼Ö°üƤ¡¢Òõ¾¥Í·ðöѪ¡¢Ë®Ö×£¬ÑÏÖØÕß°üƤºÍÒõ¾¥Í·¿ÉÐγÉÀ£ÑñºÍ×éÖ¯»µËÀ¡£¸Ã²¡Ö¢¶àÊDzÉÓÃÊÖÊõµÄ·½·¨ÇпªÀÕ½ôµÄ°üƤ¿Ú£¬½â³ý¶ÔÒõ¾¥Í·µÄ½ÊÕ£¬´ý¾Ö²¿Ñ×Ö¢ÏûÍ˺óÔñÆÚ×÷°üƤ»·ÇÐÊõ¡£µ«ÊÖÊõÇпªÖÁ¾Ö²¿Ñ×Ö¢ÏûÍËÒ»°ãÐèÒª7Ì죬ÖÎÁÆÊ±¼ä½Ï³¤¡£¶øÈôÓ¦ÓÃÈýÀâÕë½øÐоֲ¿´©ØÝ·ÅÒº²¢ÅäºÏÖÐÒ©ÍâÏ´ÖÎÁÆÇ¶¶ÙÐÔ°ü¾¥¡£ÖÎÁÆÊ±¼äƽ¾ù4Ì죬°üƤ¡¢Òõ¾¥Í·ðöѪˮÖ×ÏûÍË£¬¾Ö²¿À£ÑñÕß´´¿Ú»ù±¾ÓúºÏ¡£
¡¡¡¡ÖÎÁÆ·½·¨
¡¡¡¡ÏȽ«Òõ¾¥¾Ö²¿ÓÃ1¡Ã1 000нà¶ûÃðÒºÏû¶¾¡£ÊõÕß´÷ÊÖÌ×£¬Ñ¡ÔñǶ¶Ù°ü¾¥Ë®Ö×Éõ´¦£¬ÐоÖÂéºóÓÃÏû¶¾ÈýÀâÕëØÝÆÆ2öС¿×£¬¼ûÓе»ÆÉ«ÒºÌåÒç³öºóÓÃÁ½ÊÖʳ¡¢ÖÐÖ¸¹Ì¶¨Òõ¾¥Ì岿£¬Á½ÊÖĴָͬʱÇáÈáµØ°´Ä¦¼·Ñ¹Ç¶¶Ù´¦£¬Ê¹ðö»ýÖ®×éÖ¯Òº´ÓС¿×Öð½¥Åųö£¬´ýÒºÌå¼õÉÙ¡¢Ë®Ö×¼õÇáºóÁ½ÊÖÄ´Ö¸Ïò½ü¶ËÍÆÑ¹Òõ¾¥¹êÍ·£¬Á½ÊÖʳ¡¢ÖÐÖ¸ÏòÔ¶¶ËÌáÀ°üƤʹÆä¸´Î»¡£¸´Î»³É¹¦ºóÖö»¼Õßµ±Ìì×¢ÒâÐÝÏ¢£¬±ÜÃâ¾çÁһ£¬²¢ÅäºÏ»îѪ»¯ðö£¬ÇåÈȽⶾ֮ÖÐÒ©ÍâÏ´¡£
¡¡¡¡ÖÐÒ©ÍâÏ´·½£º
¡¡¡¡Ç§½ï°Î15g£¬¿í½îÌÙ15g£¬ËÕľ15g£¬ºì»¨10g£¬¾ÅÀïÃ÷10g£¬½ðÒø»¨10g£¬»Æ°Ø10g£¬×Ï»¨µØ¶¡10gÉÏÒ©¼ÓË®¼åÖÁ1000ml£¬Î¶ȽµÖÁ40¡ãʱ½«Ò©Òºµ¹ÈëÅèÖÐÅÝÏ´Òõ¾¥15¡«20min£¬Ã¿Ìì2´Î¡£
¡¡¡¡ÖÎÁÆÔÀí
¡¡¡¡Ç¶¶ÙÐÔ°ü¾¥Èç²»Äܼ°Ê±¸´Î»£¬¿ÉÔì³ÉÒõ¾¥°üƤºÍÒõ¾¥Í·µÄѪҺºÍÁܰͻØÁ÷Õϰ£¬³öÏÖ¾Ö²¿ðöѪºÍË®Öס£Ê±¼äÔ½³¤£¬ðöѪˮÖ×Ô½Éõ£¬ÄÚ²¿Ñ¹Á¦Ô½¸ß£¬¼Ó¾çÁ˰üƤÏÁÕ»·µÄ¡°½ÊËø¡±Çé¿ö£¬ÖÕµ¼Ö¾ֲ¿È±Ñª£¬×éÖ¯À£Ññ»ò»µËÀ¡£ÓÃÈýÀâÕëÔÚË®Ö×´¦´©ØÝ·ÅÒº£¬Ä¿µÄ¾ÍÊǼõÇáÄÚ²¿Ñ¹Á¦£¬»º½â°üƤÏÁÕ»·µÄ¡°½ÊËø¡±Çé¿ö£¬Ê¹ÊÖ·¨¸´Î»Ë³Àû½øÐС£¸Ã²¡Ä¿Ç°ÖÐÒ½ÉÐÎÞͳһ²¡Ãû£¬±¾²¡Ö¢ÖÐÒ½»úÀí¶àΪËðÉ˺ó¾Âç×èÈû£¬ÆøÑªÄýÖÍ£¬¶¾Ð°ÛÕ¶ô¡£Öη¨ÒËÊè¾Í¨Â磬»îѪ»¯ðö£¬ÇåÈȽⶾ¡£Ó¦ÓÃÈýÀâÕë´©ØÝ·ÅҺʹǶ¶Ù°ü¾¥Ëɽ⼰¸´Î»£¬Ôò¾ÂçÆøÑªµÃÒÔÕý³£ÔËÐС£ÅäºÏʹÓõÄÖÐÒ©ÍâÏ´·½ÖУ¬Ç§½ï°Î¡¢¿í½îÌÙ¡¢ËÕľ¡¢ºì»¨»îѪ»¯ðö£¬¾ÅÀïÃ÷¡¢½ðÒø»¨¡¢×Ï»¨µØ¶¡¡¢»Æ°ØÇåÈȽⶾ¡£¾Ö²¿´©ØÝÅäºÏÖÐÒ©ÍâÏ´¹²×àÊè¾Í¨Â磬»îѪ»¯ðö£¬ÇåÈȽⶾ֮Ч£¬ËùÒÔÊÕµ½ÁƳ̽϶̵ÄЧ¹û¡£