谈到阳痿，更多的患者都不太愿意直面这个问题。很多患者在患病过程中大多是采用自我治疗的方法来缓解病情，但效果甚微。下面就让大连九州医院性功能障碍科的医生为大家讲解几个阳痿的自我治疗方法。

　　阳痿日常自我治疗方法：

　　1. 在性生活中，放平心态，不要过于紧张，呈松弛状态。

　　2. 在清晨能有晨勃现象的阳痿患者，可以通过早上进行性生活，来激活阴茎功能。

　　3. 在性生活之前，可以适量饮用一点白酒，注意是少量的，不要过多，可以加速血液循环，对勃起功能有一定的帮助。

　　4. 平常多出一些韭菜和蒜之类的食物，特别是和猪肝一起炒，可以增强性功能，提高性欲。

　　5. 可以使用圆口紧型避孕套，来压迫阴茎根部血流回流，使龟头前部充血而变敏感，对大脑性神经的刺激进一步加强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

　　6. 平时多加强身体锻炼，可以有效提高身体素质，不仅对性功能方面有帮助，而且对身体各项机能都会有好处。

　　【医生提醒】阳痿积极治疗是关键

　　阳痿属于男性中比较常见的性功能障碍疾病，除了要学坏自我调理之外，积极治疗也是非常关键的。对于阳痿来说，先期还是比较好治的，只是很多患者往往碍于面子不好意思去正规医院治疗，而是选择一些隐蔽的小诊所或者自己买点药吃，导致病情发展严重，从而影响到后续的正规治疗，给治疗带来相当大的麻烦。因此，患者朋友 一定要注意，及时治疗阳痿是关键。只有自己健康了，这样才是有面子的事情。

　　温馨提示：以上就是关于“阳痿的自我治疗方法有哪些”的相关介绍，如果男性朋友们要是出现症状，建 议尽早到专业的医院检查治疗，错过比较佳德治疗时期，给您的身心都带来 影响的，如果您还有男科方面的疑问，可以与在线医生直接沟通，医生会根据 您的情况详细的给您解答的。